Всем привет!
Дисклеймер: не психолог, а просто прошедший психотерапию человек, который заботится о своем здоровье. Каждый принимает решение, что для него лучше, сам. Твоя жизнь — твоя ответственность.
Итак, начнем
Возможно, некоторые из нас заметили, что с начала полномасштабной войны сильно ухудшилось психологическое состояние людей на Украине. Причин тому несколько. Вот некоторые из них:
— эвентуальная угроза смерти (как в результате ракет, так и мобилизации). Человек крайне плохо переносит угрозы, которые неотвратимо над ним «висят» и на которые он не может повлиять;
— да и общая потеря управляемости своей жизнью дестабилизирует психику. Ты не можешь быть уверен, что завтра будет хорошо. Или хотя бы так же. И повлиять никак не можешь.
— стучание в боевой барабан власти. Власть целенаправлено нагнетает градус истерии в обществе для консолидации. Тут тебе и единый марафон и соц сети и СМИ. Кстати, последнее время люди стали меньше реагировать — психика стала сдавать;
— кто-то жил в зоне боевых действий или воевал. Что практически гарантированно чревато ПТСР.
Что же делать для улучшения/поддержания своего психического здоровья?
- Первое и самое главное — минимизируем получение новостного контента. Идеально, вообще перестать читать/смотреть. Если шо произойдет, то ты и в окно увидишь 🙂
Понятное дело, что тревожность и «игла» зависимости от потока информации так просто не отпустят, но старайся читать как можно меньше. Лучше в первой половине дня — сон будет крепче.
Выбираем источники, которые не вызывают своими постами сильную эмоциональную реакцию. Если ты бурно среагировал на какой-то пост — тебя наебали. Может и информация правдивая в посте, но на крючок поймали. Сухие факты без эмоций наше все. - Безжалостно убираем неадекватов из своей жизни. Разновидностей несколько:
— упоротые транс-украинцы. Перешедшие на украинский (чаще на суржик — прим.ред.) после начала войны. Чаще всего поражены неврозом и живут в выдуманной реальности. Пытаются навесить свой невроз на окружающих. Приходят в себя, как только перестают читать новости (это проверенный факт).
— тревожные. У многих и до войны психика была нестабильная, а после начала совсем «слетели». Распространяют вокруг себя тревожность, истерию. Это заразно при длительном общении. Для таких лечение только таблетки и психотерапия.
— ПТСРщики различных мастей. Например, сосед-солдат с передка в отпуске. Таких жаль, но о себе в первую очередь заботимся. Выбрасываем из общения без раздумий. - Стараемся спать 8 часов. Если надо, то даже снотворное, но сон обязательно!
Питаемся хорошо.
Немного общения каждый день.
Немного физической активности каждый день.
Немного умственной активности каждый день (по возможности — не только выжигать кодом глаза).
Обязательно что-то для своего удовольствия каждый день. - Занимайтесь чем-то полезным и/или приятным вместо того, чтоб дрочить на «все плохо, мы все умрем». Планы, активности, заботы, отдых, саморазвитие, удовольствия. Наполняйте свою жизнь контентом 🙂
- Если вышеперечисленное не помогает — ищем психотерапевта, который занимается снятием стресса. Хорошего терапевта найти сложно. Поэтому пробуем одного, если вы себя лучше чувствуете — остаемся, если не помогает — ищем другого.
И повторюсь, твоя жизнь — твоя ответственность!
Всем добра! Обнял!
Ваш Кабан.
286 Комментариев
Забыл самый главный пункт:
1. Убираем русню
Кто убирать будет? И каким макаром «убирать русню», если у них в 3-4 раза выше моб потенциал? И что будете делать, если «русню» не убрать? Так и продолжать жить в неврозах между тысячу раз перепосчеными (и трижды не подтвержденными и переподтвержденными) «новостями» школоло-Телеграм-каналов?
жуп, попробуй начать с малого — убрать русню с ёбаного хотя бы, а там глядишь и твоя кукуха ватанская выздоровеет
А як «руZZко-чєлюстний» Жук себе звідси сам забере?
Как думаете, насколько большая разница между людьми, которые классифицируют людей по признаку черепов и по признаку челюстей? Ничего не напоминает? Вам-то может и нет. Но вот европейцы быстро вспомнят, когда вас пустят на порог ЕС.
P.S. На украинском я свободно общаюсь, если что (как и многие образованные украинцы). Не идеально, но уж всяко не тем лютым суржем, который последние полтора года пытаются выдавать за украинский язык.
Но это лирика. По теме информационной гигиены есть что сказать?
Информационная гигиена, как автор верно подметил, дело личное, особенно в интернете. Так что будь добр не три комменты.
Могу хуй потереть о твой рот. И мне приятно будет и ты информ.гыгыену получишь😁
P.s. Жук, действительно, завязывай уже с руснявой еболой. Ничего хорошего в них нет.
А не пошел бы ты нахуй ебучий внук хунки!)
Ахтунг!!! Русня в чате!!! 🤮
Ко-ко-ко!
Ти що, підар?
пане, чи не пора трохи підрости? Нащо міряти щелепи людей і щось доводити.
От ми вихваляємось крузаками і паджеріками. І то це крінжово, тому що пісюни вже
не стоять, щоб ними мірятись.
Не чєлюстний, а щелепний. Блядь, ну почему русскоговорящие должны еще вас неандертальцев мове учить?
начал что-то подозревать.
представляю твое разочарование в 60 лет.
и полное отсутствие соцгарантий
вообще любых
> у них в 3-4 раза выше моб потенциал
Ты недооцениваешь масштабы. Рекомендую погуглить возрастно-половую пирамиду. В РФ в возрасте от 20 до 35лет мужчин около 13млн, в Украине менее 3млн (сюрприз, блядь, в незалежной уже давно охуенные проблемы с демографией). И это еще без учета убитых и сбежавших, которых статистика обоих стран прячет. Если учесть, что каждого второго хрен призовешь, то реальное соотношение будет 1:10.
Почему эта война еще не закончена, при таком перевесе сил? Ну ты же не веришь конспирологам, толку тебе объяснять…
В год пидорашка может готовить к земле всего 500 тыщ чмобиков.
Сосед сидящий с темпой 40 и 3 рожками от калаша под Бахмутом:»Всего 500к?!»
Їх треба озброїти. Налагодити зв’язок і управління. А ще амуніція, накормити, полікувати. А без цього всього це біомаса, а не армія.
Ізраїль також маленький, але навалює добре.
не накормити, а нагодувати. Блядь, ну почему русскоговорящие должны еще вас неандертальцев мове учить?
Только поправка: в Украине не могилизуют лбов до 27 лет (вроде собирались снизить до 25), если те не служили срочrку. Вместо лбов гребут дидов до 50.
Не знаю что там с пирамидой поголовья, но перформанс у дидов якно похуже.
Утилизация населения, дидов не жалко. Но воины из стариков, те еще, скрипя суставами могут воевать, но мотивация — нахуй ничего не нужно.
В какие 3-4 раза? Минимум в 5
Добрый день.
Подскажите где вы территориально находитесь, нам как раз нужны солдаты для ДШБ на разминирование полей.
Ты правильно говори:Не бойцы дшб,а смертники на минные поля нужны
Шизік, приймай ліки. Як по-твоєму сусідня країна прибереться?Сядуть на вокзал і як твоя
колишня — в Хелм поїдуть? Всі 145 мільйонів? Одночасно зберуться зі свого болота і поїдуть?Чи як?
Якийсь просто дитячий погляд на речі.
Думай.
WTF
Адекватная статья тут.
Я сюда жрать говно захожу
Пидеррасики, мы своих не бросаем!
>>>ПТСРщики различных мастей. Например, сосед-солдат с передка в отпуске. Таких жаль, но о себе в первую очередь заботимся. Выбрасываем из общения без раздумий.
Такое могла написать только конченая тварь
Такое пишут только те, чьи ПТСРщики занимаются нападением (=русня). Это такой способ самоустранится от грязи, типа Рафик не виноват, поэтому не ручкается с законтаченными.
Но такое никогда не применимо к отечественным войнам, через которую сейчас проходит Украина.
Вот это ебанько…
Як відомо, герої не їбуться і не сруть!
Не кажучи про те вже, шо ніхто з них в дитинстві не дрочив!
…О, як мені це все настоїбенило! Піздєц!
И ПТСР он у вытирана отечественной войны какой то другой, лагиндный, опасный только для русни , сепаров и ждунов. А щирым нечего бояться ПТСРа вытирана.
>Такое могла написать только конченая тварь
Конченные твари те политики, которые упиваются властью над чужими жизнями. А этот человек просто не хочет общаться с птрсниками. Не он их такими сделал. У меня папаша с афганским синдромом был, хорошо, что он спился и умер когда мне 14 лет исполнилось. Может быть он и мог быть хорошим человеком, но таковым не был
Реально каждый случай индивидуальный. И не у каждого прям ПТСР. Но если CYAN_89 считает мразями всех, кто не спешит общаться с бойцами с ПТСР, то пусть езжает в Кривой Рог и пообщается с теми криворожскими чуваками, которые недавно побили велосипедистов с криками «А ты на войну пошел? В какой части воюешь? Патриоты вонючие! Чего до сих пор не в военкомате, гниды?».
Я знаю об этом поболее тебя, так самому приходилось бывать в зоне боевых действий.
Зачем ты берёшь частный случай и натягиваешшь его на всех «соседей с передка в отпуске»?
Если бы все были такими как ты, не было б уже Украины. Да ты может и не украинец на самом деле. Тогда ебало завали.
Сидя на помойке пишет об информационной гигиене жук навозный. Ха!
Ну как бы в зоне боевых действий — єто как ни банально в зоне боевых действий. Выдерни человека из его среды, лиши его природных «транквилизаторов» в виде адреналина, дофамина которыми его огразизм закидывает конскими дозами чтобы справится с пиздецом.
Оставь єтого человека пару лет на гражданке, потом умничай. Бывал он, видите ли в зоне боевых действий. Рембо, блять нахуй)
Дело было в 2016 году (Львівські крусасани в центре Киева). Зашли я, знакомая и ребенок. Зацепил руку мужчины в форме (не помню нашивки и название шеврона на плече).
— я достану ствол и завалю тебя прямо тут (на пузе сумка банан как у EDCшника)
— ты будешь у меня сосать (повторяет при ребенке 8 лет и своей дочери, около 12 лет)
Я охуевший, честно говоря мандраж (ухожу в сторону и прихуел). Обращаюсь к кассиру.
Выхожу из заведения (тело стоит за дверью и очевидно ожидает меня «поквитатся»)
— я валил таких как ты пачками (аппелирует мне, сближается и сокращаети дистанцию)
У меня рвет башню, слабая психика. Начинают прыгать перед ним, сжимаю кулаки имитирую желание попасть ему в челюсть (врать не буду не боксер и уличный Рембо)
— я тебя разебу тварь, прямо при твоем ребенку (ору дикие вещи так как сам в состоянии шока)
Чел в ступоре смотрит на меня, его ребенок (девочка) орет в истерике (папа, папа не надо). Нас разводят в стороны.
А могли просто кушать краусаны и отдыхать какждый со своими детьми. Так что да, написано верно.
Я точно помню, что под моим сообщением было больше пальцев вверх, а затем их обнулили. ВОзникают вопросы к администраторам сайта в таком случае.
Я сделал несколько вещей:
1. Отписался от ВСЕХ Телеграм-помоек. Последней каплей были слухи про смерть/болезнь Кадырова и смерть/ранение главы ЧФ. Когда по несколько раз эти новости репостились с радостным «они подохли», а потом в тех же ТГ-каналах с грустным «они пока живы», а потом снова о том, что они подохли — я понял, что участвую в какой-то большой игре, вместе с еще миллионами сограждан, которые точно так же как и я читают и репостят одно и то же дерьмо по много раз.
2. Вышел из всех чатиков с друзяками, где процент ссылок и новостей превышал условные 50% от всего потока сообщений. В остальных чатиках попросил народ не пересылать говно. Частично помогло (траффик говно-новостей стал меньше).
3. Принял волевое решение не смотреть говорящие головы на Ютубе и ряженых «экспертов», а также не открывать новостные сайты (это самый сложный пункт).
Про телемарафон с его шапкозакидательством «Яковина-стайл» даже не говорю. Таких сказок, что там чешут, даже сложно и представить. Берут одну хорошую новость (единичный случай) и разносят её на несколько передач, и размазывают на несколько спикеров, и несколько дней обсуждают одно и то же. При этом что-то скверное по типу наших потерь или проблем — об этом ни слова. Это не журналистика, а черти что.
По поводу паникеров в кругу общения — дельный совет. Надо их приструнить либо исключить из круга общения. Кстати, мовныки (переобувшиеся) идут туда же. Я их воспринимаю как контуженных, чья контузия проявляется в неврозе перехода на неродной язык. Из-за этого стал реже ездить в офис — вокруг сплошные суржикоговорящие и, кстати, поникшие и подвыгоревшие (от новостей) коллеги.
Забыл самое главное: перестать сосать у Питуна.
Так ВВП на русском говорит, так что плохого если русский отсосет русскому?
Ну, пусть, даже чеченцу
Умничка. Я это делаю последних лет 10, из всех соцсетей удалился нахуй, в эти ебаные телеграмчаты даже не заходил никогда. Раньше иногда смотрел всяких политических хуеблогеров, а года 3 назад как отрезало. Одна и та же болтовня, из пустого в порожнее, они бабки за просмотры и от кураторов получают, а мне чего от этой болтовни? Только лишний раз негатив в голове копится. А какую хуйню несут, хоть бы один прогноз из их пиздежа сбылся.
После фразы «…состояние людей на Украине.» автор сразу идет нахуй! НА ХУЙ понял? Мудила пытается выдать умного говнеца но практически сразу высирает любимое руцкое НА УКРАИНЕ.
Як умру, то поховайте
Мене на могилі
Серед степу широкого
На Вкраїні милій (с)
Печи уже разогреты ждут тебя и твоих единомышленников.
Меня искренне забавляет как украинцы добровольно отказываются от своей истории. То откажутся от исторического «Русь», то начинают русский язык называть «руським». Ну и я уж не говорю про «в/на». Конечно обидно, когда на маленькую страну говорят «на» (хотя, кому обидно?). А как быть с «на Руси?». На Киевской Руси. От этого откажемся? Но самое смешное, что украинцы продолжают говорить на украинском и при этом требуют, чтоб правила русского языка были изменены. Хотя в РФ говорили «на Украине». И даже в Польше так говорили еще недавно, пока поляки зачем-то не изменили свой язык. Короче, полной херней занимаются вместо решения насущных вопросов (в частности — утилизации московитов).
Ти майже зрозумів.
Тарасу Шевченку, мені, іншим українцям, вільно говорити на Україні. Це невід’ємне право.
А кацапи (включно з автором даної статті) мають бути під шконкою і взагалі не подавати голосу, поки український господар не дозволить.
Сразу видно – промытый овощь.
Да, это клоуны ебаные, при том еще и обиженные. Интересно, что думают кубинцы когда рушн им говорит я приехал к вам на Кубу, господа. Думаю, ничего, им похуй. Они не комплексуют из-за какого то предлога и исключения в языке.
А какой язык общения на территории перемирия? Наверняка, русские и украинские коррупционеры и коррупционерки примерно в одних местах размещаются. Не у низов, те собачатся. А в квартирах и домах от миллиона евро? Они здороваются на каком-то языке на лестничных площадках и живут по соседству, как то дела свои решают? У меня кореш занимается мебелью и отделкой в Париже и Монако, говорит там много русских и украинцев. И один после Легиона живет в Ницце но на работу охранником в Монако ездит дачи охраняет за 15 евро в час. Он себя вообще богатым считает, когда короновирус был сидел на пособии по безработице, а когда в Монако ездит там смена 3 суток и он за 3 суток около 1000 евро на руки делает без налогов. Комната охраны где он все время сидит с бесплатной едой в холодильнике и кофемашиной. Он говорит что вообще не понимает зачем охрана нужна, все равно никого пиздить даже или руками трогать не будет потому что себе дороже. Поэтому во Франции не работает там вообще могут специально нарываться на охрану что бы деньги получить и налоги надо платить, а в Монако сидишь в будке и наличкой платят
Легионер из какого-то украинского города, днепропетровск или днепродзержинск не помню. Я бы и не догадался если бы о Навальном с ним не поговорил. Он сказал что вообще нихуя не понимает кто это, это еще до отравления его было. Я пошутил как всегда шутят о 2rep что у них на Корсике все тормоза, а он сказал что о России вообще ничего не знает потому что с Украины. Вот я дурак был когда думал что о Навальном знают все, ну кто на русском говорит точно знает
Передо мной и подругой под неаполем один западенец извинялся за то, что на русском с ошибками говорит, потому что со Львова, и всю жизнь на украинском разговаривал. Так он на русском говорил, лучше, чем я, и все русаки ебаного. Мы за 15 минут скорешились, он приглашал пожить у него, если негде будет, телефон оставил. Тоже наверное про Россию не в курсе. А легионер этот твой — долбоеб колбасный обычный. 15 евро для Франции — это минималка. Да еще и в будке весь день сидеть. Эта работа для пенсов, а не бывшего наемника.
>А легионер этот твой — долбоеб колбасный обычный. 15 евро для Франции — это минималка. Да еще и в будке весь день сидеть. Эта работа для пенсов, а не бывшего наемника
Он в Ницце живет и за свою военную ипотеку платит. Если жилье есть во Франции можно хоть на 0 евро отлично жить, для граждан много халявы. Он на пожарного учится сейчас в свободное время, говорит это еще лучше работа и еще меньше работать надо. У него был подрыв VAB на фугасе в Чаде и он как-то перестал хотеть быть рэмбо на 8 году службы и это не скрывает
Кореш рассказывал, как живут знакомые стройбаны во Франции. Вяленный окорок, если берешь целиком — скидка чуть ли не 50%, все остальные продукты — тоже самое. Вино — даром. Ремонтируют там какую-то социалку. 2к не выходит в месяц, живут, ни в чем не отказывают, укуриваются ганджей, продукты — высшего качества, еще и на побережье, чистый воздух и голова. Для меня последний пункт очень важен. За последние 5 лет в пролетарской минской помойке у меня ни дня такого не было.
Вообще-то это два слова: «на» и «Украине», сельский неуч.
Вопрос в/на очень просто решается:
1. «В» если имеется ввиду территориально-административная единица
2. «На» если имеется ввиду исторический регион
Как правило 1 не совпадает со 2. И в нынешней ситуации — когда украинцы находятся вне административно-территориальной единицы — возможно «на», уместнее
Но наверное столь робкая в своей адекватности позиция здесь воняет слабостью, так что иди на йух, Шевченко жжет
Видимо пришло время перестать читать ебаное…
Привет колхозникам которые продолжают спать с европейскими старухами за скромные чаевые и продолжение карты побиту на год
Плюсанул, земляк. Только спят они не со старухами, а в обнимку со своими яйцами. В подпольном хостеле, в лесу, где-то под Пшемыслем, километра 3-4 пешком от сварочно-покрасочного цеха Фольсваген, после 12-и часовой смены. Одной рукой обнимают яйца, второй мониторят лычдин на тему ручная куа или юикс/юай дизойнер. После покраски могут взять красить и полировать яйца 12-и летних калифорнийских стартаперов, с перспективой переезда в Калифорнию.
«На Украине», «Транс-украинцы» — жупяра совсем оватанел
> а просто прошедший психотерапию человек
дальше не читал
Полная хуйня рекомендую всем смотреть телемарафон до тех пор пока не задонатите чсе гроши и не запишетесь добровольцем. Понимаю это тяжелею но страна в опасности — надо. Я даже на ночь телемарафон не выключаю что бы быстрее сагитироваться
А я заместо зеркала в туалете установил плазму и радуюсь.
А заливаюсь самым дешевым крепким колхозным пивом, задрало пить вечно прокисший Шпатен с Паулайнером, будка в зеркало не помещается. И для психики полезно, и одновременно приятно осознавать, что я не среднестатистический дизойнеришко, хипстерок-нарцисс в подстреленных штанишках и Говно Бэлэнсе. А на голову выше всего этого быдла.
Перешел с «Крыница.Моцная», 6,5% на «Хмельнов» 6,0. Перестал думать о вкатышах, свел к минимуму общение с бабами. И тех и тех надо только ебать, а не уважать или переживать из-за них. Стараюсь работать хотя бы пол часа в день, а не раз в 3. Свел к нулю общение со всеми колхозниками, на связи только с родителями. Напоминаю себе каждый день, что ни хуя хорошего здесь нет, нельзя об этом забывать, иначе превратишься в такое же говно. Понимать, что ничего в ойти для тигров не изменилось, никакие вкатуны не наступают, никакого эйджизма не существует, это все рассказы и манипуляции нашего быдла, чтобы сбить рейт. Из всех сил постараться уехать хоть бы на время. Купить тур по Европе за 700 евро на НГ, хохлам — в Карпаты, найти нормальных людей(в том числе здесь), забухать, потрахаться, и снова поверить в жизнь, и в то, что мир состоит не из одних ойтишных долбоебов, двухгодичных синьоров, который сольют тебя в унитаз при первой угрозе быть выебанными аргументами, очередном запое, депрессии, лишь бы дальше сидеть в хате с краю в статусе бомжа, с зепкой польского дворника в Варшаском королевстве и хлебать свои смузи. Нормальные бабы существуют, и это не те, которым ты нравишься, хватай быстрее, а те, которые нравятся тебе. Не забывать, что справедливость существует, поэтому эти мрази, которые не умеют, а главное — не понимают даже половины того, что понимаешь ты, все равно будут сосать.
Где ты находишь столько времени и энергии чтобы наваливать столько контента? Или у тебя фулл-стэк из двух людей, как две альтер-эго личности?)
Я в белорусском пиве незнаток, но скажу так, что если будешь в Украине околачиваться бери Жигулёвское Уманское, не прогадаешь. За 35 гривен/литр отечественный пивас который даст форы любому Паулайнеру. После 0,3 здешние бабы вместо сук начнут казаться милыми созданиями)
Львовское ваше мне вообще не понравилось. Оболонь тут еще недавно продавали. Цены ниже, чем за колхозное. После второй двухлитровой сиськи крыша начинала ехать. Один знакомый кодерок-синьор бросил бухать, потому что Оболонь уже не лезла, через уши выливалась. Вот такое вот колхозное быдло ойти здесь.
В Украине даже свиньи Оболонь,Львовское,Черниговское пить не будут.Знает от мала до велика украинец что это порошковая бадяга и кегового пива в Украине давно нет.Раньше классная Рогань была,по началу,и до конца 00-х Баварское,но то давно было
Дикое выгорание, блядство беларуских сук и мамкина пенсия творят чудеса. Начинаешь проще к жизни относиться, и правилно расставлять приоритеты.
твой приоритет сейчас жрать, срать и платить зарплату омону
Нет, ему ещё каждую неделю массаж предстательной железы дубинкой делают и за оставляют петь петрушка Мы беларусы, иначе с чего он такой возбужженный
>Безжалостно убираем неадекватов из своей жизни
Не розумію як твою статтю прибрати з єбаного, вузькощелепний непотреб.
когда я вижу как дроны бьют по москоу сити или по крыму то мое настроение улучшается, меня наполняет мир и покой
Ну то ты просто долбоёб, сейчас модно быть таким, поздравляю.
Было бы заебца если дрончики периодически поджаривали бы русаков прям в москоу-сити😂
Полностью согласен, еще добавлю пару заметок:
— Шлите нахуй товарищей и тупых пезд которые говорят что ты что то должен
— Мутайте ебанатов с команды на колах если идет разговор за политоту, в большинстве галер это запрещено ну знаю что даже в серве архитект из западной может начать разговор что нужно убивать русню при этом он сидя в уютной квартире ехать почему то не собирается.
— Телеграм нахуй, только если что то срочное, даже и не вздумайте читать всякий Юниан, Трухи и прочую ебаную помойку. Там уже Кадыров подыхал 2 раза и Генерал Черноморского флота, Путин успел 2 раза заболеть а перемога скоро — короче нахуй.
— Купите себе аспиринчика и слабых успокоительных — от них дурачком вы не станете, принимайте парочку когда тяжеловато на душе.
Адекватно, про транс-украинцев вообще поржал.
Надо будет запомнить.
А я чет думал, транс-украинцы это типо долбаебы которые живут в мордоре, которые активно и агресивно топят за укроальянс.
Шо я могу сказать — до сраки. Пока ты в Украине/мордоре/бульбостане — единственное что можно сделать чтоб не сойти с ума — жрать горсть нейролептиков + транквилизаторов + антидепрессантов(желательно 4-циклических). Такое назначает психиатр/психотерапевт. Может еще добавить на усмотрение чего-нить к коктейлю. Тогда да — голова будет в тумане и будет на физическом уровне похуй. В противном случае — человек — существо социальное. И если вокруг — ебаный пиздец и ты ЗНАЕШЬ что за тобой прийдут либо орки либо бусик гідності , что все что ты имеешь могут отобрать — включая жизнь — то сколько не отписывайся от телеграмм каналов — психика будет сдавать. Это слова психиатра. Человек так устроен. Плюс людьми загнанными в страх — очень легко управлять.
Поэтому варианта три —
1) тяжелые колеса под наблюдениме врача (но потом может быть постэффект)
2) совет одного нашего умника у кормушки. Он еще с рашкованской бабиной в очечках часто играет в говорящие головы.
3) идти во власть/военкомы. И трусить оставшихся. Когда трусишь ты а не тебя — то ты в локусе контроля. Те люди, кто трусят — ничего не боятся. Они над законом.
Все остальное — до-жо-пы. Надеяться что «я уйду в ракушку — и оно само пройдет» — глупо. Не пройдет. Здесь надо перестать быть инфантильным айтишником и решать проблему. Сожрите красную таблетку уже и очнитесь.
Не совсем понял второй совет от того что при кормушке… ну да ладно.
В ракушке спрятаться можно. Проверено. Зима была тяжелая, но у меня крыша не съехала.
Нужно по-максимуму дистанцироваться от людей которые кормятся новостями и всё будет тип-топ.
Если есть бабло, тачка и адекватные друзья или семья, берёшь старлинк, снимаешь хату с генераторами где-то на западной и живешь спокойно.
>Не совсем понял второй совет от того что при кормушке… ну да ладно.
там что-то было связанное с деньгами и переездами
>В ракушке спрятаться можно. Проверено. Зима была тяжелая, но у меня крыша не съехала.
Можно себя сколько угодно убеждать что «она не съехала», а есть ли обьективные критерии?
Работаете так же завзято как и до войны? Спите так же хорошо и столько же как и до войны?
Гуляете на свежем воздухе и с друзьями собираетесь столько же сколько и до войны?
(а все вышеперечисленное важно для психического здоровья)
>Нужно по-максимуму дистанцироваться от людей которые кормятся новостями и всё будет тип-топ.
будет тип-топ тцк когда пойдете в магазин/кинотеатр/шашлыки пожарить или просто пробздеться на улице.
даже если будете сидеть в квартире — вас скоро и оттуда выковыряют по решению суда.
>Если есть бабло, тачка и адекватные друзья или семья, берёшь старлинк, снимаешь хату с генераторами где-то на западной и живешь спокойно.
Бабло — счета арестовываются по «электронному уклонисту» (актуально и для самой свободной стране в мире и для мордора)
Тачка — точно так же права лочатся либо останавливают на первом блок посту и в бусик гідності. А тачку и конфисковать можно «на нужды»
Мои друзья кто в Украине остался — попродавали свои корыта так как не ездят на них.
Старлинк — будет работать до поры до времени. Это красная тряпка в радиоэфире «я здесь, возьмите меня»
Генераторы — работая — выдадут тебя с потрохами в снятой хате. Хотя нет, на западной Украине тебя и местные сдадут быстрее при первом давлении на них органов, так как им проблемы не нужны. Посмотри сколько видео когда к людям в хаты вламываются тцк… Даже если бы своя хата была на западной — никому ничего не докажешь.
Вы, батенька, занимаетесь самоуспокоением. Это нормальная защитная реакция психики. Только либо плотину прорвет психическую, либо реальность(тцк/орки/ракета) постучит в дверь. И тогда эта защита заменится слетанием с катушек моментальным.
Не играйте с огнем. От огня лучше держаться подальше
цікаве питання, Мурзік Васильович, будемо полемізувати
психохимия типа антидепры очень угнетает когнитивку и память — с текущим положением в айти, вылететь нахуй с работы не просто а очень просто (и обратно уже не залететь). плюс очень сильно сбивает гормоналку при 1+ лет употребления (а для антидепры это только начало) и видимо также естественный захват серотонина/дофамина. становишься жирненьким плаксивым овощем, в 35+ лет — возможно что и необратимо уже
хз как можно жить в мире без денег и возможности их заработать, тем более когда ты айтишник
>психохимия типа антидепры очень угнетает когнитивку и память
Вынужден с вами не согласиться.
Антидепресанты стимулируют выработку новых нейронов(косвенно), что улучшает память.
Так же стресс очень сильно убивает мозг и память. А психохимия — убивает стресс, соответственно, улучшает память.
> становишься жирненьким плаксивым овощем, в 35+ лет — возможно что и необратимо
да, это есть, поэтому нужно аккуратно.
Я ж писал о том, как не слететь с катушек(один из способов). И я, лично, НЕ за этот способ, так как долгосрочно — он проблему не решает. Он лишь погружает в туман и похуизм.
ок, принято, в Ваших словах звучат разум и опыт — пожалуй что поблагодарю и приму к сведению!
>> Надеяться что «я уйду в ракушку — и оно само пройдет» — глупо.
— Совершенно верно. Но. В статье не говорится об уходе в ракушку. Тем более в Украине это невозможно. Об этом и говорит автор: «Если шо произойдет, то ты и в окно увидишь 🙂 »
Более того, чрезмерное вовлечение в военно-информационные потоки не является «бытием вне ракушки». Это все равно что свой мозг напрямую через электроды подключать к новостным каналам. И тем самым получать на порядки большую нагрузку, чем, скажем, получал рядовой британец или американец во Вторую мировую. Хотя то были страшные войны. Но. Британец почитал газету — и отложил её. Американец посмотрел телевыпуск, где не показано как дрон взрывается и отрывает человеку ногу — и живет себе дальше. Пока его не призовут или нет. Условный британец начала Второй мировой остается в той же ситуации, что и рядовой украинец. Но он не подключен 24/7 ко всем эпизодам и происшествиям войны. Он не пропускает через себя боль всей страны. И потому он здоровее и не так загружен! Лучше ли это? Ну конечно! Кому какое дело, что вы прорыдали весь день, сочувствуя гражданам с разбомбленным жильем и потерянными близкими? Огорчились раз в день, когда проснулись и вспомнили, что идет война — и вперед пахать! Налоги платить, пожертвования волонтерам делать. И на худой конец — повестки ждать. Можно быть в реальности, не будучи при этом чрезмерно подключенным в информационный поток. Даже у Нео шла кровь из носа, когда он слишком долго дрался в виртуальном мире.
Забыл еще про один пункт. Строго следить за питанием. Не жрать местную свинину, борщецы, селедку под шубой. и без, колбасу из магазина, почти все из магазина. Готовить самому из свежих продуктов, или не жалеть бабла на нормальную доставку, если есть бабло. У меня пока нет, поэтому голодаю. В Москве и в Украине со жрачкой нормальной по-лучше, у нас — тихий ужас. Одна свинина, колбасы и сосиски с молочкой, которая одна и та же на вкус вся разная. Сыр нормальный не ойтишный, чтобы купить, надо пол города оббегать, и отдашь не намного дешевле, чем за ойтишный. Готовить не умеет никто, ни дома, ни в кафе, в столовках совковых порции для птиц, меню — для пролетариев. Самому готовить иногда лень, лучше на ебаном посидеть, поэтому опять голодаю. Держитесь пацаны, это все надолго, и будет еще хуже.
Посмотри на видео хохлы в военной форме все боровы. Они свиное сало с хлебом едят от того толстые очень все. Россияне от авитоминоза и водки наоборот тощие и беззубые. Белорусы тупые как ирландцы, потому что картошку едят. Как мой дед говорил восточнее Карпат только два вида яблок существует косорыловка и вырви глаз, там жить нельзя. Овощей и фруктов нет, поэтому мы тут все тупые. Любой молдовашка намного умнее хохла и уж тем более русского, про белорусов я вообще молчу, у них крахмал вместо мозгов
Сырое сало — очень вкусный и очень полезный продукт. От него никто не растолстеет. У вас есть культура потребления свинины, поэтому и сало нормальное найти проще, не надо к бабке в деревню ехать. У нас мало того, что сало стоит уже дороже, чем мясо, так еще даже не почти, а всегда — это пересоленная нежующаяся галоша, какую часть не возьми. При правильном откорме свиней, с выгулом в вальерах, сала будет немного и оно будет вкусным. У нас их растят несчастные люди с копеечными зарплатами на прикорытных фермах под страхом не выполнить план. Желудок не обманешь, он чувствует качество. У нас еще это сало гребут килограммами, и потом всей семейкой по вечерам вместо полноценного ужина в себя пихают. Стоит ли говорить, что все колхозные ойтишнеги быдло, зарабатывают килобаксы, а сами жрут сосиски и пельмени с серым мясом внутри, срут баблом на говно доставке и в говнокафе, типа рашкинских лохотронов Додо Пицца и Пицца Лисица. Жрут, как свиньи шаурму с майонезом, которую у них и у меня на глазах даже не смогли нормально закрутить, придурки даже не знают, как нормально собранная шаурма выглядит, из которой картошка фри с резиновым колхозным сыром(лол, что он там делает вместе с картошкой) не высыпается на ходу. И все это по цене нормального блюда в одном из великолепных китайских кафе, в которые беларуские расисты не ходят, «фу, там же дичь в тарелке не летает, и грязных ылитных гардин на окнах нету».
Даже сс-вцу аплодируют,а русскому нет.Стоило оно того спустя 1.5 года?
ТИ ГНIЙ!!!
Завтра Ебаное напишет, что «не все так однозначно»?
Автору жирный лайк. Весь пиздец в вашей жизни, он не навсегда. Слушайте украинскую музыку. Она потрясающая, несмотря ни на что. Так спасётесь
Я одного разу бачив
Самоту і Щастя разом
Плаваючих в океані
Радісних і трохи п’яних
Я сейчас Пятницу гоняю. Раньше думал, что это музыка для ойтишных долбоебов, задрали своим Солдатом в каждом переходе. А теперь только допер, какие хорошие песни.
Чаще всего украинскую музыку можно услышать на кладбище,потому что большинство украинской музыки-это траурная хуйня,с беспросветным рабским концом
Нет, она прекрасная хоть и никому не нужная.
https://www.youtube.com/watch?v=BxYeIckaf4U
https://www.youtube.com/watch?v=3PY-MwbtMWU
https://www.youtube.com/watch?v=R-jq1yAAYKU
https://www.youtube.com/watch?v=-BaUkgUgyEE
Слишком попсово и на любителя. Но спасибо, что делитесь.
Такое люблю и очень радуюсь когда нахожу. Наивное искусство. Чистое, беззаботное, не испорченное концептуальностью и идеологией. А что по вашему должно быть в украинском плейлисте?
Группа Анна, альбом Срiбна змiя — лучшее, что было в украинской музыке.
Карматреш теж нічо
>А что по вашему должно быть в украинском плейлисте?
Nokturnal Mortum
Kroda
Lucifugum
Lutomysl
Drudkh
Dub Buk
Учора, у молоді з телефону я почув пісні Злого Репера Зеника і зрозумів, що не все пропало.
Раджу і вам послухати.
Это же Кузьма? Охуенно
Так, Кузьма. Але жінкам за 40 про це не кажи)
Про мертвих або ніяк, або згадай, що вони були конченими рагулями за янікєвіча.
Сколько ж дури в голове шоб советі давать, особенно рофл с мани что позавчера сама с колес слезла а счас наваливает «ну єто нужно окуклится от всех мням, а еще вкусно кушоть и сладко какать, не забивать на гигиену там чистить зубы, спать 8 часов, вести интерсную жизнь пук среньк»
спасибо кеп без тебя сука и не знали
нюхай хуй маня
Тиграм еще посоветую никаких саморазвитий, спорта и путешествий. Саморазвитие — это признание собственной неполноценности и недоразвитости. У вас уже все есть и даже больше. Посмотрите на что залупаются вкатыши поле 6-и месячных курсов. Спорт для большинства задртов, алкашей, с третьей степенью ожирения — это могила, лучше просто правильное питание и контроль бухла. Путешествия — просранные полимеры и время, если с тянкой — вообще пиши пропало. Потому что даже если она ойтишница, а это автоматом набитая дура, и закинет в общак, это будет все равно куча просранного бабла, если сравнивать с обычным туром по Европе или в Карпаты в одиночку по бомж пакету, который никакое не путешествие, а смена обстановки и перезагрузка. А тян будет таскать вас по всем селфи помойкам, и заведениям, чтоб снова же сфоткаться с каждой тарелкой хрючева. Или унылым говнокофейням
а давание тянкам в рот попадает под расслабон или отсос на нервяке не катит?
1)Тянок стало мало
2)Тянки сосут за бабки,а те что сосут за бесплатно опасны для здоровья
Ну не скажи, у нас в Киеве хватает баб здоровых, с рабочими дырками.
Да вы бы мне сами все отсосали если бы я вам нож показал. Но вам повезло я гетеросексуал пока, в Киеве пидоры не красивые мне больше в Португалии нравились
Только если тян калибра не меньше Аллы Брюлетовой.
Любая тянка с деревни от 16 лет лучше выглядит этой Крем-Брюлетовой
До 16 еще лучше
Как можно быть на расслабоне если твой родственник не депик или мент,который может отмазать от пидорасни в форме с рыбалки и понтами уровня инструкторов-пиздаболов готовящих штурмовать посадки ?
Сейчас опасность представляют не ракеты,а голод,нищета,мобилизация,бесправие,беззаконие.Ты по факту ничего не стоишь,таких на зоне называют «проигранными».Если ты сидишь в Украине не имея родственника который тебя может отмазать с концами от призыва,то ты проигранный.А если ты еще и веришь в светлое будущее,то тебя вообще не жалко.
Сосед в окопе отозвался сегодня с темпой под 40.Клещеевку каждый день пытаются отбить,а наши с темпой 40 ее держат.Вот тебе отношение государства и ценность твоей жизни,а не эта шелуха пидорасиков-психологов,которые нихуя в психологии не соображают и не могут вразумить даже птср-ника с передка.
Сегодня ночью проснулся от того,что какой-то ебоклак лазил за воротами и поднял вой всех соседских собак.А потом оказалось что это менты шароебились и искали доходяг не понятно зачем.Так что живя в такой хуйне нервы сохранить не выйдет.
Запомни чем больше пишешь проруснявые высеры — тем меньше хочется их читать. Пиздуй в одноглазники или в законтаченые, там будешь пользоваться спросом.
Больше всего проруснявые высеры ненавидит другой русак.Так всегда работает
Жуп, ты реально долбоеб, пытаясь выгораживать русню только потому, что их больше. Рассказывая при этом, что какие-то нацисты там черепа когда-то сравнивали, ну реально ты ебанулся? «Страна победившая нацизм» (при помощи союзников, в том числа США) напала на абсолютно мирную соседнюю страну, втирая местным жителям хуйню про нацистов, про то что это они хотели напасть первыми и тд, ну что за хуйня ватная в твоей голове
Ну русня это даже не пиндосы. Пиндосы тупые или айс покупают в супермаркете или делают в айсмашинах. Но культура которая достигла необходимости покупать замороженную воду или делать ее дома это великая материальная культура современности. А русня че? Вы даже не заметите как один тоталитаризм смените на другой. Сейчас в украинском Донецке или Крыму жить точно так же плохо, как и в русском!
Встану на защиту Жука.
Он не выгораживает русню «потому что ее больше».
Помните «война закончится через 2-3 недели, максимум 5»? а «шашлыки в мае, день победы» ? а «закончатся ракеты у рашки»?
Надо мыслить не клише «мы воины света поэтому мы победим» (побеждают не потому, что воины света, а потому, что сильнее/хитрее/подготовленнее/больше ресурсов и т/п/). Соответственно чтобы победить — нужно становиться сильнее и т/п/.
А если продолжать мыслить категориями «ну орки не правы потому, что на на нас напали, поэтому орки проиграют» — то извините, но рано или поздно столкнетесь с реальностью.
Выходить нужно из правильной посылки. Тогда импликация будет работать(учите матчасть).
И то, что у рашки моб потенциал в 2-3 раза больше — это факт. Выключьте эмоции и хотелки и смотрите на факты.
1. В относительных демократиях(которой по мышлению народа но уже не по видению власти, является Украина) народ от войны устает больше чем в полноценных диктатурах как мордор
2. моб потенциал у мордора — де-факто — даже не в 2-3 раза бОльший. Они в случае чего смогут и из средней азии поставить мясо под штык, а там гляди дядя ким еще насыпет своего мяса. Да даже обычных обитателей мордора — реально экономически активного населения — миллионов 30 отсилы. Все остальное — можно смело харчить
3. мордор научился делать ракеты и они не заканчиваются. Ракетный террор можно вести вечно. Даже если территория Украины будет освобождена.
4. Украина тоже научилась делать беспилотники(но не ракеты — на ракеты еще лет 10 уйдет чтоб в товарных количествах). Но мордор даже не включает сигнал воздушной тревоги. А то, что где-то там чего-то уничтожили — ну, такое. Не товарные количества. Такое рашка может терпеть хоть вечно — они привыкли жить в говне.
и очень много много чего. Это не «зрада» или всепропащничество. Это факты. Про пипеточную помощь запада и разворовывания нашими — я вообще молчу. Да и про много чего другого.
И если исходить из этих фактов — то реально — война на-дол-го. Вот это факт. Еще несколько лет минимум. Если не 5-8 до победы Украины.(это только в случае победы Украины). Опять же, не стоит забывать, что то, что ты сейчас выигрываешь еще не значит что ты сможешь выигрывать завтра послезавтра — это не «само собой». Для этого нужно совершать правильные действия и долгосрочное планирование, в том числе социальное и экономическое. И делается это или нет — мы узнаем только через некоторое время.(хотя по наблюдаемым признакам видно, что как-то не особо — скорее наоборот — делается все, чтобы кто уехал — не вернулся, а остальные продолжали пытаться уехать. Оставшиеся не заводили детей и медленно нация вымирала)
Если не принимать реальности, не заниматься исправлением ошибок, а жить в выдуманной реальности «нас обидели поэтому мы победим» — то у меня для вас плохие новости.
>Если не принимать реальности, не заниматься исправлением ошибок, а жить в выдуманной реальности «нас обидели поэтому мы победим» — то у меня для вас плохие новости.
Жуп ахуєнно з Польщі виправляє і працює над помилками. «холая прафда о НАШЄМ айті» і купа статтей про білосруські і русняві компанії — цей сайт по суті роками пропагував трієдіную Русь, а тепер адмін дуже розумний у безпечній країні ЄС.
не мороч голову. теж мені критик знайшовся.
Хто тобі доктор, що тільки на цьому сайті можна висловити свою думку.
Ну забанять тебе на доу, як будеш там висиратись. Там вже за мову банять.
Думаєш, не забанять, бо ти «політично грамотний»?
На /ukr/ цілком нормально висираюся. І там мої айпішники зіллють хіба у ФСБ, а не в СБУ, як це може зробити Жек.
Мое имя Бо а фамилия Не лох
О чем коммент? Ясен хуй что их больше и они сильнее, но какие предложения? Стать на колени и сосать хуй, как я понимаю из текста?
У меня соси, я передам что ты старался
хотел написать многабукав, но напишу просто: сосать, копать, стрелять, бежать, ждать, убеждать, бить, лгать, спать и много других глаголов — каждый решает сам за себя исходя из той информации и состояния мозгов которые у него есть. Предлагать я ничего не буду, товарищ майор.
Психологическая гигиена в интернете, что?
Тут всегда были сиськи и письки, кеки и лолы, троли и шутники, умники и гики, датамусорник ,вода и реклама, пираты и хакеры.
Это политики со своей политикой развели здесь непонятно что.
Ну так для того это и инет, чтоб здесь было всё то что ты перечислил. Но выбирать то нужно уметь всё-таки, что вам нужнее.
А вот политики — уебаны. Мало того что своими блокировками ‛‛порезали’’ инет, что без VPN никуда сейчас, так еще и войну устроили и вещают о войне 24/7.
На фоне новостей о войне, всё то что ты перечислил — кажется каким-то детским лепетом. Вот поэтому и жестче нужно фильтровать инфу (для себя лично).
Это приблизительно так как для людей люди которые были в ‛‛гарячих точках’’ — приходят потом и не знают чем занятья. Им всё кажется мышиной вознёй. А вот пострелять — дело для реальных пацанов.
Да этож внутренние дела. Арестович вообще топит за азеров, говорит они предлагали армяшкам отдать Карабах мирно уже давно и делать бизнес ас южл. Типа нехуя за карабахские кланы воевать. А че сами? Не отдавали Донецк России, тоже врубились за донецкие кланы вместо бизнес ас южл с рашком. Вы там все в своей пропаганде запутались. Когда ебал этот домбас когда там ебнутые шахтеры жили в нищите? Пару снарядов взорвалось, все жизни быдла имею значение. Да нихуя они не имеют, хохлы мало бомбили этот домбас, надо было разнести в пыль как русня чичей в грозном. Но вы же сами стеснялись или ссали, или вам не до этого было, вы как в последний раз коррупцией занимались. Все таки даже что бы в пыль раздомбить домбас надо к самолетам бомбы прикрутить и керосином их заправить, а вы всю армию разворовали. Зелек своей железной рукой наведет порядок, как Пыпа навел в Грозном. Надеюсь ваши чурки из домбаса не закошмарят потом всю Украину, как это чичи с русачками делают. Убивайте их всех, я уже заебался разбираться кто в чем виноват. Боженька отсортирует праведников и грешнеков, а вам главное больше авиабомб, ракет и снарядов обрушить на города. С Богом!
Да согласен, мне в принципе тоже влом разбираться, давайте вообще ядерную войну устроим. Кто за ставьте лайк
По-моему ядерная война уже давно, начиная с 2000-х в ваших невероятных колхозных пердаках. Иначе как еще объяснить шизу, когда нищие и опиздюленные колхозники собирают 300 штук евро на царапину попавшего в легкое ДТП ребенка, для сидящей за бугром мамашки. А потом, опомнившись, начинают клянчить бабки обратно, а многие вообще забили хуй, потому что привыкли еще на родине, что их каждый день на каждом шагу вьебывают и в хвост и в гриву, включая и их самих. В то время пока неуспевшая опомниться от счастья мамашка, бэкает-мэкает «ну, может и отдам». А чтобы этот пост был про ойти. Многие из самых щедрых донатеров — это тупорылые, бескультурные колхозные обиженки-ойтишнеги, получившие пиздюлей в 2020-м и вкатыши из Тачмайхуй
Карабах — це конституційна територія Азербайджану, визнана майже всіма країнами світу. Те, що жидо-вірмени намагалися віджучити її, не робить її вірменською.
А Донбас і Крим — це конституційна територія України, визнана майже всіма країнами світу.
по факту це є точка конфлікту для регуляції соц напруження в регіоні. Кожен регіон таку має:
Індія Пакистан
Китай Тайвань
Вірменія Азербайджан
Туреччина Греція
Сербія Косово
….
То есть если завтра примут какую-нибудь конституцию Галичины и почти все страны мира признают соответствующую территорию за ней, она перестанет быть Украиной?
С тем что посоветовал автор согласен. Дополню.
Если вы задрот-одиночка — бегайте. Бег — лучший спорт для задрота, занимаешься этим сам, еще и пару минут лютого штиля в душе в награду. Мозг увы привязан к телу. Хорошее кардио сильно улучшает его способности.
Улыбайтесь почаще, даже если не хочется. Тут тело вас поддержит, оно думает если вы лыбитесь то и настроение должно быть хорошим. Тут следствие легко может стать причиной.
Музыка лучший способ передачи состояния, да на одной музыке далеко не уехать — но как дополнительный инструмент сойдет.
Выработайте режим. Я серьезно, хрен вы будете высыпаться если спать 8 часов так, чтоб промежуток между 23 и часом ночи вы не спите(сам этим иногда пренебрегаю и утром чувствую расплату).
Начните с малого, определите время в которое можно есть(так легче выработать режим) и холодный душ утром. После него организм прям включается в жизнь.
И вообще возьмите на воружение: Я умру в силу того, что родился. Боль можно стерпеть, или она не долгая. 99.9% моих предков мечтали иметь жизнь которой я сейчас не доволен, мне от тигра бегать не приходится.
А да, еще учите и пробуйте что-то новое желательно чтоб это было вам интерестно. Чего так? Без этой мелочи перестает работать память и дни просто сливаются в кашу. Ну и не смыкайте глаз пока не перескажете себе перед сном весь свой день с максимальной детальностью.
Будете добры к миру и мир станет к вам добрее, хз почему это работает, но работает, проверьте.
Бегать от ТЦК сложнее чем от тигра.
>> Бегать от ТЦК сложнее чем от тигра.
— Красивая байка. Из цикла ковидобесного «мы на войне!» (на войне с вирусом, ога). Посмотрел бы я как вы бегали б от тигра.
А ты уже убежал?
Нет.
А хоть пытался?
Нет времени объяснять. Холодный душ — нет. Контрастный возможно. Вместо бега — ходить. Есть один раз в день, обязательно жирное (тестостерон). Минус сахар в любой форме и по возможности минус глютен. Пить недешевые поливитамины (из за сосудов). Нагрузки физические короткие, максимальной интенсивности. Не сидеть без движения во время работы. Ерзать. Раскачиваться, поворачиваться, ногами шевелить, делать паузы — смотреть в окно.
Давай смотреть по профиту.
Холодный душ включит тебя в жизнь, еще и болеть перестанешь. Понятно, что начинать тяжко, но потом моешься как в обычном.
Ходить вместо бега — нет. В дополнение согласен. Много ходить придется.
Жирное — это бред, имхо, я слушаю что говорит мне тело. Начинаю есть жирное или мясо — начинаются вздутия. Но тут уже от особенностей организма, наверное, в тему не углублялся. Тестостерон дадут и физические нагрузки.
>> Ходить вместо бега — нет. В дополнение согласен.
— Тут не соглашусь. Бег более травматичен, ходьба — менее. Ходить можно каждый день, но бегать каждый день чревато. Поэтому основой может быть ходьба, а бег — как дополнение. Впрочем, опять же, все зависит от каждого конкретного случая. Бывает что и дедки бегают чуть ли не каждое утро и всё им нипочем.
хуйню какуюто обсуждаете господа, все уже давно знают что ЗОЖ это когда ты каждый вечер вызываешь сисястую студенточку и она за 1000 грн опорожняет тебя по полной, а утром сваливает на пары шоб не ебала мозг в течении дня, пока ты работаешь. Как только заикнулась про отношения — сразу нахуй и следующую глупышку. Помните тигры 30000 в мес не такая большая плата за дырочки, в сравнении когда эти дырочки начинают тебе ездить по ушам 😉
Бегаю в среднем 4 раза в неделю, вообще офигенная штука, с утреца холодный душ и пару км намотать, потом сил на весь день. Появляется офигенное желание что-то делать. Когда тело хорошо так разогрето и мозги работать начинают, ощущение впадляка прям пропадает. Вообще попробуй как-то, как и любое дело — трудно начинать, зато потом прям каеф. И не надо сразу рваться, регулярность — лучший друг.
И тебе все будет не по чем, если будешь давать телу достаточную нагрузку. Юз ор луз, если с молоду на здоровье не забьешь и в старости оно будет с тобой.
Где бегаешь?Вдоль вонючей коптящей трассы, как пол Минска?Или прыгая по припаркованным, чадящим корчам на каждом шагу во дворах?Пару км — это 4 стандартных круга на школьном стадионе. Ты пока до него добежишь, на неделю выхлопного пердежа нанюхаешься. Как бегаешь, как конь?Самый полезный бег — это спортивная ходьба. Холодный душ — шок для организма, перезагрузка иммунитета. Если каждый день его перезагружать, поломается кровать. Многим людям напрочь запрещен бег. После пьянки должно пройти минимум 2-3 дня. Еси ты после бега идешь жрать сосиски с пюрэшкой и хлебом, а на обед котлеты опять с картошкой и щипоткой салата, толку от твоего бега будет, как кобыле галстук. А так да, лучше бегать, чем дрочить, согласен. Но гораздо полезнее бега чистая и спокойная голова. С бегом это сочитать можно разве что живя в какой-нибудь деревне, бегая по лесу-горам.
Как человек который не один год отдал легкой атлетике скажу одно-лучше телок трахать и хавать шашлык,чем бегать.Все это хуйня,ведь спорт для здоровья и интенсивные тренировки не имеют ничего общего.Качки дохнут также,как и алкаши потому что изнашивают организм в ускоренном режиме
Антизожники и просто ленивые задницы приводят пример качков у которых сердце отказывает и которые заплывают жиром когда бросают заниматься любимым занятием.
Колхозник настолько отстал от жизни что не знает, что такое беговая дорожка, и сему изобретению полвека минимум и цена ему 10 к деревянных, было бы желание.
ЗОЖный ушлепок настолько ПМ, тостер, или тупорылый дизойнер после курсов Тачмайхуй, что даже не тянет логику вкатыша «мидла» с «опытом» 1,5 года, из них 6 месяцев — курсы, и 9 — пельмени в мамкиной однушке на онлифрилансе. Я рад, что бабка-номенклатурщица оставила тебе дачу в дивописном подмосковье, где ты на втором этаже оборудовал качалку с французскими окнами в пол и видом на хвойный лес через забор. Ставить беговую дорожку в 80% колхозных хат, где и без дорожки нечем дышать ни летом, ни особенно зимой от ЦО. А при открытых окнах комната наполняется грязью, копотью разогревающихся под окнами корчей 20-и летней давности, или скрипом 20-й год не смазанных качелей, будет только ослица или осел в Нью Бэлэнсе, Минск, я люблю тебя, но не свой колхоз, откуда мы вчера приехали на коптящих ведрах, по ведру на каждого колхозника. Качалка на моем районе находится прямо у вонючей 6-и полосной дороги, окна открыты. Эти бегунки платят не малые бабки за абонемент, чтобы по дороге два раза задохнуться от пердежа шоссе, и потом час дышать пердежом из окна. Про ылитные загородные клубы мне, колхознику, рассказывать не нужно.
Динозавры вымерли, а вот бульбозавры вроде тебя колхозник еще нет. Зачем тогда вообще жить спрашивается, может сразу в морг и на кладбон? По твоим прогнозам на мою личность могу заявить гордо ты промахнулся везде!
Да, Илюша, бег самый пиздатый вид физических нагрузок, но как правильно заметил колхозник этот вид деятельности не всем подходит и не для всех возрастов. Да когда ты юнец можешь бегать марафоны с утра до ночи, но когда ты тридцати-сорокалетний дед это немного не то. Про обливания колхозник тоже прав, к сожалению это так, притупление иммунной системы не есть гуд. Еще добавлю пиздато делать зарядку и комплекс упражнений под свой организм. Вообще любая мало мальская нагрузка хороша для организма, хоть хотьба, хоть футбол главное чтобы ты двигался, а не сидел-лежал и потреблял в себя курево, макдональс и алкоголь. Организму так херово, а тут в разы нагрузка.
Бег человека которому бег не подходит,особенно в плохой обуви до 100 бачей-это стирание коленей,травмы стоп и стирание,а возможно и смещения позвонков.Так что не советую,если показаний нет,потому что может и сердце стать запросто
Илья, бред — это когда живешь по советам из журналов. Тестостерон твой главный гормон, от которого в основном зависит твоё здоровье. Он производится из холестерина. Нет жира, нет холестерина, а значит недостаток тестостерона. Симптомы — эмоциональность, плохой сон, отсутствие концентрации, депрессия. После 30 лет снижается на пару процентов в год при сидячем образе жизни. Так появляется пивной живот. Можно компенсировать.
Про холодный душ. Бодрость и эйфория после него — банальное следствие гипоксии. Тот же эффект можно получить если дышать например ксеноновой смесью. Некоторые этим увлекаются и можете у них поспрашивать про побочные эффекты. Потому что они будут те же. Вам не понравится. Холод очень полезен, но только высокий холод и на очень короткие промежутки времени (крио шок). Этот вид холода активирует в клетках восстановительные процессы, организм думает что умирает и делает то чего трудно долбится в обычных условиях. Экстремальные и короткие физические нагрузки работают так же. Как и интервальное голодание. И это все работает. Эффект чувствуется в первый день. Если вы все мне не верите, просто найдите фото, где качки хвастаются своей трансформацией за несколько месяцев изнурительных многочасовых тренировок. И посмотрите внимательно. На втором фото чуваку на 10 лет больше, объективно. Вы сами убиваете себя.
>Нет жира, нет холестерина, а значит недостаток тестостерона
У современного западного мужчины избыток жира в организме. У него и преддиабет может быть, и ожирение печени. Сейчас холестерин у всех выше нормы, кто потребление животных жиров не урезает, потому что везде в продуктах питания итак уже есть жир и сахар в избытке. Причем еще и из избыточных углеводов печень тоже делает холестерин. Так что не забывайте что ваш подкожный и висцеральный жир это отличный животный жир, зачем есть сало, если оно уже итак есть? От него была польза потому что оно жирорастворимые витамины содержало когда-то, но сейчас на стерильном откорме там пусто. Да и витамины можно из других источников получать, привоз овощей и фруктов даже зимой работает. И от архаичных засоленных и засахаренных продуктов тоже лучше отходить, когда есть холодильники нет смысла готовить всякую солонину
Логика типа «я ем сало и оно становится салом» — прямая, простая, понятная, но от того не является правдой. Точно так же обстоит дело с продуктами, содержащими холестерин, которые якобы «тоже превращаются в холестерин».
Хз может ты прав, разберусь как-то на досуге, как вырабатывается тестостерон. Подобных симптомов у себя не заметил, мож от того, что не искал их, присмотрюсь. Спасибо что переживаешь за мое здоровье=)
Холодный душ-это классно,быть моржом значит не болеть-думал я,пока у меня не нашли холодовую аллергию.Холодовая аллергия-это когда у тебя зимой на руках язвы образуются и воспаляются суставы.И хуй тебе помогут витамины,проходит только с первым теплом.Так что все это хуйня с моржеванием.Знакомая первый раз в жизни окунулась в проруби на крещение будучи преподом по вокалу и застудила ухо.Ухо лечила пару месяцев с нагноениями,а вы и дальше слушайте Порфирией Ивановых,будете здоровы от обтираний и тд.Нужно прежде всего голову включать и не забывать какая у нас жизнь,климат и питание.Спойлер-все говно,от того ты сдохнуть можешь просто от сильного стресса
Эмигрировал — и вся гигиена. Правда разработчикам работу искать долго, придется в мувинг идти
Эмигрировал? А в итоге попал в ТЦК? Пацан к успеху шел…
До войны нужно это делать было…
В первые дни войны народ нашару выезжал. В первые месяцы — давали на лапу. В первый год с лишним — по серым схемам со студенчеством, волонтерством и справками. И поток тех кто просто лесами- полями — рос. Страшно было с первого дня и всем. Вот только надо понимать что лучше не будет, будет только хуже. Гайки закручиваются. И вероятность успешной эмиграции снижается с каждым днем. Ба больше — помимо тцк все идет к ввездным визам. Люди в окружении бубочки, которые являются прилипалами регионалов, толкают власть к автократическрму клану(посмотрите проект «без цензуры» на ютубчике, канал цензор.нет)
Просто сидеть и выжидать -не выйдет. Если вы не будете решать — решат за вас. Поэтому либо готовьтесь и идите на фронт, но к хорошему командиру, или в тыл бумажки перекладывать, или боритесь с тоталитсризмом в Украине чтобы вам было жить где если хотите остаться. Или собсно сабж. Но страшно будет в любом варианте — и на фронте, и в стране с диктатурой, и если решите бежать за загородь. Никто нигде вам гарантий не даст.
Я так с украинскими целками делаю. А фото русских тёлок использую чтобы жопу вытереть.
Автор забыл добавить «Не заходить на сыроварню». Если вы конечно не практикующий психиатр.
Ты, я — ТЦК!Передусiм!
хто не скаче той москаль
Ото є правильно, минимизируем получение новостного контента, дивимсі тіки марахвон єдині новини, а як же ж.
Прошгел психотерапию. За нее заплатил 17 600р, так что всё верно.
Мне неинтересна жизнь.
Я смотрю на придурков, которые чем-то увлекаются и не понимают, что всё равно окажутся в могиле.
Ну это ладно.
Давайте взглянем на музыку, которую они слушают. Попса, Рэп, какой-то Киркоров. Как жить в таком обществе?
Вы думаете, они прочитали хоть три книги за свою жизнь? Отнюдь нет. С ними не обсудить Шостаковича, Шопенгауэра, Шекли, Квантовую физику, Уравнения Максвелла. Я сомневаюсь, что на дваче найдутся понимающие меня. Мечу бисер, да.
С позволения автора дополню список еще рядом полезных в наше время вещей:
1. писоть
2. какоть
3. анжуманя
Какого Шопенгауэра, амеба. Намешал в кучу и коней и людей. Типичный колхозник, живущий в своем пролетарском коконе, в котором другой жизни, без коптящего корча и бетонной норы, не бывает. Не всем нравится задрачивать философию, физику и долбиться в твой обдрыстанный Конт Страйк для примитивных гамадрилов, раскорячившись за неудобным столом над клавой и мышкой, уткнувшись мордой в экран. В мире полно умных людей не на слуху вне твоего крестьянско-ойтишного шаблона. Как правило самые большие дурачки на планете это те, которые знают все, и ничего толком.
>сильно ухудшилось психологическое состояние людей на Украине
далі не читав, афтар їбанат
Я думаю, до конца войны не будет легче никому. А то и после. В Украине давило осознание собственного страха быть мобилизованным, самовзвинченное массовое собрание (футболки доброго вечора и РВК ИН на каждом углу), тяжелая пропаганда (видео чувака, что в первый день носил мину руками и потом его вроде убили) — из таких деталей сложилась уверенность пересичного, что всех бомбим, эгегей, сейчас оно само собой все победится.
Не в Украине давят вездесущие попытки заставить тебя чувствовать, что ты ничтожество, вбросы про возвращение всех домой и так далее. И я уверен, что рано или поздно они начнут блокировать счета, арестовывать имущество, останавливать действие прав и паспортов и так далее. И все это под радостное улюлюканье тех, кто остался, но в тцк так и не пошел.
Не думаю, что здесь поможет психотерапия или что-то еще. Последствия мы все будем разгребать в одиночку не один десяток лет
ми живемо в хронічному пиздеці.
Жук, этот пидарас совсем с катушек слетел. Лютейшая вата. Явно гандон на фсбшной зарплате.
Всю твою шизу можно было в одном предложении уместить:Закончить войну,пока лохи не поняли что 300к русаков полегло захватив 2 города за 1.5 года от страны в которой ничего не было.
Вот это реально хорошая, полезная инфа.
Последнее время чтиво на ebano’м, не такое уж и ebano’е.
P.S.
А то раньше только то и было что — «IT говно, и все вы идиоты-формошлёпы. Идите и втопитесь лучше…» ну и что-то подобное…
Орлики, а почему это патриотичну молодежь не призывают на срочку с возможностью получить практические навыки? 18-27 это каста особенных которым можно только в белом наливе служить?
Не патриотична молодижь получается растет, как крайину бараныть будет?
чому це? в нас є різні підрозділи на ваш смак. плюс ще деякі до війни з’явились.
і український легіон і центурія і азов.
А є легіон для трансгендерів?
У меня знакомого в 20 лет забрали без опыта,о чем ты?Гребут всех
не читай новин, будь дебілом, обери владу дебілів, забий на причину і наслідок, з’їби в польщу , бо кококо життя одне кококо, вчи мову пана
Тогда почему в Украине до сих пор нац.язык украинский,а не английский?
Яка Польща?
Найменше українців у:
1. Греції.
2. Франції.
3. Швеції.
Найкращі країни для еміграції, вважаю.
О, да. Франция, где засилье арабья и где белые тикают на север, потому что юга захватывают нелегалы; и Швеция — страна-лидер по изнасилованиям. Идеальные страны для эмиграции!
Жука изнасиловали в Швеции, теперь он думает, что его не изнасилуют в роиси
Походу эффект от удалённой статьи про Бандеру превзошел все ожидания…
Ее не удалили, она вниз сползла
Так и не понял за эти годы что это такое это ваша бендера… Это какой-то аналог блендера?
Это робот с Футурамы
А можно поподробнее про русских пись и всё такое..?!
Проблемы гендера перед молодежью ставят что бы наше общество стабилизировать. Пока дети будут выяснять какая у него писька, внутрь или наружу, они станут взрослыми, их половые гормоны снизятся и они уже будут безопасными консерваторами на государственном пособии. Что может волновать детей больше полового вопроса? Ничего. Писька интереснее коммунизма. Гениально!
Сходи долбанись в сракотан ради стабильности государства.
Мне хуево поздно ночью и хуево поутру…
А дрочить хуй можно? друг спрашивает
Хохлы я тут неграм рассказываю что вы расисты и они мне верят. Я говорю что вы памятники Пушкину сносите потому что он был черным
А когда говорю что в России Пушкин был рабовладельцем и у него были белые рабы в поместье негры вообще охуевают от такого поворота истории
Бля яке ж воно кончене. Транс українець це блядь ти! А вірніше малорос і хахол. Якщо після того що руська ракета впала тобі на голову і ти досі говориш російською то це діагноз. Піди в Польщі скажи бля комусь що ти рускагаварящій патріот України тобі покрутять біля виска пальцем як мінімум. Це тільки в нас мовна шизуха може існувати і всі думають, що це нормально. Це або стокгольмський синдром або розумова відсталість, якщо ти не можеш вивчити рідну мову. Діагноз бля. Як же харять ці малороси. А ще це російсьске іпсо доречі. ‘Упоратие транс хахли малараси» — оце про тебя бля автор. І редакція туда же. Суржик вам не подобається луччшее паруські!! які ж кончені
Ты с окопа пишешь,галушковый патриот?
>> руська ракета
— это как?
— Киев — это Киевская Русь, Русь одним словом (или Русь-Украина, если хотите). То есть вы имеете в виду украинскую ракету? Вы ведь дальше по тексту пишете «російська». Почему вы настолько тупы, что не в состоянии понять разницу между «руський» и «російський», когда говорите на своем родном украинском языке? Это все равно что я не знаю… путать Швецию и Швейцарию или Южную и Северную Корею. Звучит-то похоже, но суть совершенно иная!
Можно спокойно и вежливо один вопрос? Почемы ты перешел на сурж только с падением тебе на голову российской ракеты, а не немного ранее, когда Мордор вошел в твой Крым и твой Донбасс и начал там мучать твоих соот-ков? Поебать было, да? Ну вот я вся ваша гнилая суть, посероты всратые. Победи бы раха за три дня вы бы стервы на чистом московском произношении запели. Да и то, блядь, вы же не можете сесть и выучить мову, пиздите на голимом стыдном быдлодиалекте…
Падаль лицемерная.
ПС: соре, вежливо не вышло.
Роман, Харьковская область — сразу напишу, чтобы не пиздели про ботов. И совсем для неандертальцев: я за Украину, но не за национализм и быдлячество.
прочитал «людей НА Украине», послал на хуй автора и статью не читая.
Русская свинка, а он же автор статьи забыл базу:
На Украине — это на велосипеде , на котором его мать возили сосать за гаражи
В Украине — в стране, где они заканчивают свой жизненный цикл
Нацизма на Украине нет (с)
На Украине сочно звучит, сразу ощущаешь, как у националистов бомбит от этого
Так «НА Россисе» тоже не хуево звучит. Кстати данное выражение уже активно употребляется.
Я еще году так в 18-м с одним кацапиком общался, всегда употреблял НА рашке вместо В рашке. Ох его пердак полыхал от такого🤣
Нахуя ты общаешься с кацапиками ты шо кацап?
Нихуя подобного. Только тонкий троллинг кацапендов. Особенно ПОЦриотов у которых дома портреты Питуна висят. Бомжарня вот-вот развалится, зато портрэт есть, стабильность бля😂
О зоне это конечно смешная аллегория. Троллить кацапню не западло. Особенно из руснявых глубинок, в которых не больше 30к жителей. Там яротупых потриотиков больше чем в мск и спб. Прям рассадник любителей понюхать у Питунчикам😂
Нет, хуйня это.
Не будешь следить, завтра примут какую-то юхню и жизнью поплатишься.
Выход один — сьебывать с вышыванковой УНДР и постепенно восстанавливаться. Уже по-моему тот этап, когда сваливать надо любой ценой.
Я ещё успел на божеский тариф.
Для меня лично вопрос войны закрыт. Войны в мирное время ведутся с целью жертвоприношений. Поэтому ни русские, ни украинцы, ни американцы не воюют на полную силу. А наоборот делают все, что бы как можно больше населения физически и эмоционально было вовлечено в жертвоприношение. Власти просто язычники, а у язычников ацтеков был, например, такой ритуал:
Цветочные войны (аст. xochiyaoyotl, от xochitl цветок и yaoyotl война) — ритуальные войны, которые велись городами-государствами Мезоамерики (в частности, ацтекскими и майяскими городами-государствами), в том числе и с собственными вассалами, ради захвата пленников, которых приносили в жертву богам в ритуалах нештлауалли. По религиозным воззрениям индейцев, человеческая кровь и человеческие сердца («душа-сердце» и «душа-кровь») нужны для того, чтобы Солнце продолжало свой путь, Луна не упала на Землю и т. п.
Подобные столкновения происходили по договорённости как между противниками в эпоху мира, так и между союзными или вассальными городами.
Так что ларчик просто открылся. Поэтому Евросоюз не дает визы россиянам и вводит санкции, что бы больше народа вербанулось в ЧВК Вагнер. Это же все перед и во время Олимпиады началось. Власти планеты решили, что Олимпиада это бескровная жертва, а они решили принести кровавую жертву. Все сходится
Греки такими ебнутыми не были. А что гарантировало безопасность главарей ацтеков? Почему в пылу сражения они знали что не умрут? Сейчас это гарантирует ядерное оружие, а тогда на слово верили или типа если резаться не будем реально боялись что луна на землю упадет? Ну так-то такой же примерно страх, как страх ядерного взрыва, нечто тоже упадет на землю и всех убьет. Неужели они там все такие пизданутые? Сука куда я попал
Ребята, подскажите какой язык программирования начать учить? Стоит ли вообще лезть в эту сферу.
Сейчас я ухилянт в Австрии, город Грац. Здесь много руᥴᥴких, похожи на сотрудников 𐊳СБ и членов их семей. Все на дорогих машинах, у них оказывается еще свои дома и квартиры по всей Европе, а здесь в Австрии они сдают в аренду свои квартиры сербам и венграм.
Может руᥴᥴкие москвичи подскажут какие профессии сейчас дают зарплату 350 тысяч рублей/месяц?
> Я в Австрии
> Я украинец
> 350 тыщ рублев/мес
Ты такой украинец как я Жук
Можна. вчи джаву. До речі в німеччині тобі джоб центр може навіть підігнати курси за
державний кошт, де тебе навчать джаві. ХЗ як там в тебе.
Ну а так давай читай якогось там Кей Хорстмана або Герберта Шилдта і обмазуйся
ютубом. Все получицця, якщо довго мучицця
Плохо шекели отрабатываете, фсбшная мразь.
Вы б хоть читали мысли жука выше, тогда б поняли, что еще до того как сосед с бицухой зашел — Жук уже знал и об убитой им и о том, что у него бицуха больше в 3 раза, и о том что он хочет жену жука изнасиловать. Поэтому жук сделал одно из двух:
1) продал хату и свалил с женой в Хорватию. Там купил домик у моря и живет счастливо. А бицепс-мэн, онтже орк, так и ходит ищет жертву. Вот только он стал жертвой — его свои на швабру посадили
2) Жук остался, но подготовился к приходу бицепс-мэна. Купил ружжо. И нет бицепс-мэна. Тело в костер, зубы — побить в пыль молотком.
И благодаря своему уму а не силе — Жук восторжествовал. Вот поэтому, русня, вы и не можете быстро победить — вы тупые.
Вы не находите, что это глупо игнорировать ребят с войны? Не здороваться, не улыбаться, ему же и так хуево, и окружающие игнорят. Больше же злобы будет копиться и в один день она выльется. Ни законы, ни менты вас не спасут тогда.
Прекрасно понимаю о чем ты. Во всех странах мира русские сорят деньгами, очень много у русских деняк. Откуда они берут деньги, не понятно. Газпром, Роснефть, Росатом, Ростех, Сбер. Там такие деньжища.
Всех русских на счетчик надо посадить. Повезло собаке иметь такие большие территории. Надо отбирать. Пусть на это уйдет 100 лет, 1000 лет, нельзя русским давать наживаться на таких больших охотничьих угодьях. Грех не разделить парашку на сферы влияния.
Солдаты надо прийди, солдаты НАТО парашку раздели. Пусть вместо Газпрома и Роснефти будут:
ПентагонГаз,
НАТОнефть,
ВашингтонОркСинтез,
ЛГБТ Банк,
КанадаАтомЭкспорт.
Канада добывает нефти в раз 3-4 больше, чем Рашка, аналитег рагульский. Ты думал они там от демократии такие упитанные?ЕС вообще ничего не добывает, печатает фантики и трахает ваших-наших шлюх «в связи с ситуацией в стране» и загарает на лучших пляжах в мире полным составом. А ты, коммуняка-нациский, дальше дели бабкину хату под Полтавой, и мамкину панельку под Кривым рогом, если такие же рашкинские потомки поделить, раскулачить и замочить, как ты, не разнесли ее еще на атомы.
Пока ты тут блеваешь на свой Нью бэланс, русские в Москве “зарабатывают” 500 тысяч рублей/месяц и не только на госзаказах и оборонке.
Так и задумывалось, чтобы все порабощенные славяне пахали на Москву, и только русские в Москве жили хорошо. Этот шаблон нарушили только Украинцы. Поэтому тебе блядорусу слово не положено.
Да пребуде сила с воинами Украины.
Что и где они нарушили, валенок?Три стекла в Москва Сити разбили?А знаешь почему так мало?Потому что если будет 10 стекол, в Одессе порт с землей сровняют. В Москве 300 тыс/руб можно делать и без оборонных заказов, если ты что-то умеешь, и при этом не нужно целовать в жопу говорящих онглийским головы тупорылых менеджеров за возможность пахать за пол зепки немецкого дворника в статусе синьора.
Как они нарушили? Парочкой дронов? Москали как катались как в сыр в масле так и катаются. А мобиков берут с окраин и глубинки, которых как ты сказал доит машквабад.
Только ты не учел один нюанссс: с деньгами только ылита,а обычные лаптеногие в ПГТ доедают последний хуй без соли.
Автор на 100% прав, но упустил, что человек не только плохо справляется с угрозой, на которую не может повлиять, но также если она долговременная, человек справляется еще хуже.
А если долговременная угроза, которую он переживает, с высокой вероятностью перерастет в еще большую долговременную угрозу, то человек справляется еще хуже.
Проводили исследования, в ходе которых грызуна и кошку помещали в стеклянный ящик, разделенный прозрачной стенкой. Результаты показали, что грызуны, находясь в таком положении, через некоторое время умирили от стресса.
Самое смешное, что пост прекрасно показывает, почему что Рашка, что Украшка в жопе. Если ты, долбоеб, залезшь под одеялко, проблемы никуда не исчезнут. И, да, соевый ты мой, в нормальных странах проблем и невзгод не меньше (конечно, без войны, но все же). Проблемы нужно решать, а не бежать и прятаться (например, в других странах) от них. Они никуда не исчезнут. Только поняв и приняв их, ты сможешь нормально жить. Жук вон уже 20 лет панует в Польше, а Украину все никак не может выкинуть из головы.
Жизнь — жестокая штука. Сорри, но твоя мама, говорившая тебе в детстве, что ты фея и принц, ты лучший и все тебе должны, тебя жестоко наебала. (Это вообще отдельная статья, почему в постсовке с детьми разговаривают как с дегенератами, на уровне ути-пути, моя прелесть).
Это я Арман Токсимбаев. Казахстан продам бесплатно. Все для моих русских хозяев сделаю. У меня даже почта на мэйл ру.
За азиатскую рожу я ненавижу свое существо, своих соплеменников казахов. Чтобы хоть чуточку стать Русским, я называю казахов баранами и мамбетами. Я подражаю своим Русским хозяевам во всем, особенно в манере говорить и писать гадости.
Какие 850 тыс/руб за 5 лет, вкатыш ебучий. Ты же из них 3 года переставлял винду, максимум перегружал сервак и стулья собирал в Алматы, потом в Минске. Пол года учился на минских Тачмайхуй, и еще год на онлифрилансе, гандон. Плюс рассовая неполноценность, колхозники третьи в мире по рассизму, почитай и комментарии под статьями про иракцев, сирийцев и даже китайцев на местных сайтах. Там любой немытый колхозник из деревни топит за чистоту рассы и мнит себя арийским эурапейцем. Хотя из колхозников эурапейцы, как из меня рашкованец. 80 тыс твой максимум, и то если хорошо будешь лизать сберовским или газпромовским мелким менеджеркам, и молчать в тряпку про бултыхающийся который год в проруби с говном очередной распил.
Я не встречал что бы кто-то в виде зарплаты зарабатывал под миллион на исполнительских должностях. Это может делать высший менеджмент, а не виде зарплаты собственники компаний. В РФ 850 тысяч на работе получать практически не возможно. Региональные директора сети Красное и Белое получают сейчас 450-500 тысяч. 850 тысяч это зарплата заместителя министра. По уровню компетентности заместитель министра или региональный директор алкомаркета это не какой-то там программист. Успех программиста это 200 тысяч в месяц, а сейчас еще можно всегда завиноватить и что ты за эти деньги даже в окопе не сидишь
Да, еблом ты не удался Токсимбаев. Твоё местечко ушло с молотка Токсимбекову. Попробуй съездить в Дубай, там твои способности оценят по достоинству.
В мАсква-сити кроме коммерческой недвиги это жилые площади. И что бы вы знали площадь 3/4 аппаратментов не превышает 70 кв м. Это не то что бы сильно элитные комнаты. Там концепт такой был, что эти аппартаменты для себя выкупят всякие газпромы и роснефти и будут там расселять командировочных своих, такая практика есть. А потом все пошло по пизде и оказалось что никому нахуй они не нужны, вот и продают эти собачьи будки всяким нуворишам. Там реально состоятельных людей нет, малый и средний бизнес в основном, владельцы сети шаурмячных, барбершопов — такой уровень. Чиновники высокого уровня там ничего брать не будут, они выше по статусу, чиновники пониже тоже не будут потому что у них денег нет и так светить ярко их никто не хочет. Вроде и есть деньги у ребят, но многие гуляют на последние. Только у тех кто сдает в аренду жилье стабильная позиция
Там объектов дороже 200 млн нет. А что такое 200 млн в мАсква-сити, когда в центре бабушкины квартиры стоят по 80-100, если это была профессура какая нибудь с 5 комнатами. И вообще там может жить содержанка какого-нибудь генерала нашей армии, напугаете содержанку, она испортит день генералу, а он вам испортит
И еще управляйка их ООО Сити хорошие деньги делает
А ещё вот это:
https://m.youtube.com/watch?v=ueAaUQ7lBDM&pp=ygUQ0JLQsNGA0LvQsNC80L7Qsg%3D%3D
Ну снимать бложики,эскортниц и фоточки делать красиво
Шмары тратят на себя по $2K в день но при этом готовы отсосать за сумочку.
Деньги к деньгам, если не сосать за сумочку не будет денег. Там пососала, тут пососала и живешь в этой масквасите. И вообще это похоже на протестантскую этику, женщина много работает и за это Бог ее любит, может быть она и ему тоже посасывает иногда
Калхозницы и этот ваш масквасити ёбанный сарай.
«отсосать это для души»
Карина в обед отсосала за сумочку, а вечером целовалась под салют.
Ну так обеспечивайте своих девушек так чтобы они сосали только вам
Если бы я обеспечивал девушку я бы с ней не занимался сексом и сосать запретил. Нельзя одновременно любить и обеспечивать и пользоваться женщиной для секса!
С хуяли мы должны обеспечивать женщин. Где это писано?
Меня блядь всегда удивляла эта мамкина манипулятивная хуйня. Напоминает первобытно-общинный строй, где мужчина добытчик, а баба берегиня. Ути-пути, блядь. На дворе 21-й век, ну-ка взяла весло и попиздовала подымать килобаксы.
Как речь заходит о правах все поют о феминизме. А как надо что-то качественно сделать прикрываются женственностью, от которой, впрочем, у абсолютного большинства нихуя не осталось.
Все эти шлюхи разных калибров, от пересичной студенточки до пизды тратящей 2к$ в день в Москва сити, это биомусор и тот кто с такими связывается – лох. Немногие поймут, что я здесь имею ввиду, ну да похуй на вас. Аминь.
>Напоминает первобытно-общинный строй, где мужчина добытчик, а баба берегиня
В первобытно-общинном строе добытчиками были женщины, потому что они слабее и их легче заставить работать
Да мне похуй что там было в первобытно-общинном. Я использую фигуры речи и мне насрать на частности. Сейчас эпоха социума, это значит что всё строится на пиздеже: пиздёж стал основной валютой и обрёл ценность. Женщины в силу того что они более социальные создания чем мужчины и как правило более пиздливые обязаны перенять у мужчин этафетную палочку в построении цивилизации. Всех кто противится данному процессу можно считать еретиками и поступать с ними соответственно.
Мужчины более пиздливые и всю историю они пиздели. Просто мы все потомки крепостных, у нас девиз хули пиздеть работать надо, пиздеть не мешки ворочать. А феодала собственно с древности никогда не было необходимости даже поднимать меч на другого, потому что если ему это пришлось он потерял управление. Вся власть строится на пиздеже, изречение законов и указов это пиздеж. Распоряжение своим генералам и министрам Наполеон выдавал в форме письменного и устного пиздежа, получал рапорты и доклады тоже в форме пиздежа
Поэтому в высших учебных заведениях учат пиздеть, писать эссе и всякие мертвые языки. Это все что бы человек как можно лучше пиздел. А в не высших учат не пиздеть, а работать.
Самая большая правда в фразе пиздеть не мешки ворочать скрыта. Действительно, пиздеть не мешки ворочать — пиздеть очень сложно, только великие умы могут жить пиздежом, ну великие мускулы пусть не пиздят, а мешки ворочат
Так что не надо это поганое мужичье жалеть, просто их спутницы жизни капралы над ними. А кто палку взял тот и капрал. Очень удобно, мужчина между пиздой и палкой как между молотом и наковальней. А когда палки жены не хватает могут пиздюлей досыпать уже государственные служащие специально обученные насилию
Давайте лучше подумаем, как это мужичье и их капралих использовать в своих корыстных целях. Что бы самим мешки не ворочать надо заставить это делать других!
Речь идёт не о пиздеже как способности воспроизводить звуки, а о пиздеже как способности наебать ближнего своего. И если в первом мужчины молодцы, то во втором женщины просто асы: примеров тому куча в истории, литературе и в реальной жизни. Так что давай не будем про «мешки ворочать».
Разделяй и властвуй, сталкивай лбами – классика женской манипуляции. Есть конечно и среди мужчин такие умельцы альфонсы-казановы. Их не много. Кто-то их считает гениям, кто-то – змиями.
Твои наративы уж больно попахивают феминистской повесткой. Наживаться на слабостях других дело неблагородное и достойно порицания.
Женщины вообще наебывать не умеют, только издавать звуки. А мужчины как раз речь используют что бы наебывать, мужчине что бы занять высшее положение надо наебать других мужчин, которые постоянно хотят наебать его и цена жизнь. У женщин такого специфического отбора никогда не было, как у мужчин.
>Наживаться на слабостях других дело неблагородное и достойно порицания
А что такое благородность? Это происхождение из благородной семьи, которая ведет свпю родословную от богов с горы Олимп. Поэтому благородно быть лордом и выжимать дань с своих крестьян, благородно под видом монахов-францисканцев проникнуть в крепость Монако и вырезать ее гарнизон, что сделали благородные предки принца Альберта лет 700 назад, благородно бродяг в трудном положении, которые пострадали от огороживания приказать повесить вдоль дорог за шею на веревках. Что бы быть благородным надо наживаться на слабостях других, но пиздеть что это великая отвественность и забота
Хотя, работать в 21 веке должно быть стыдно и мужчинам, и женщинам. Работа это очень плохо, вкалывать нельзя, труд проклят, никто не должен работать
Будешь хуйню молоть – сам будешь проклят. С развитием AI все идёт к тому что всё больше будет превалировать экономика знаний. Те кто не отстал от паровоза прогресса будут всегда иметь чем заняться, все остальные отправятся на свалку истории.
Знания с использованием AI стали больше не нужны. Все, люди знания стали бесполезными, сейчас даже МНС в таком количестве не требуются как раньше. В будущем будет превалировать экономика потребления наркотиков, насилия и проституции. Люди которые что-то умеют делать должны будут стать или наркоманами, или грушами для битья, или проститутками. Если все остальное будет производиться мизерной группой небожителей не более 1% от населения, то поведение 99% населения в таком случае редуцируется до поведения в примитивном первобытном племени, где еда, размножение и доминантность добывается примитивными способами. Потому что вся современная сложная иерархия построена на разделении труда и участии в экономике, а если этого не будет можно где-то создать для планового сокращения населения резервации за большим забором, поставить кормушки и изъять огнестрельное оружие, что бы они друг-друга убивали простыми способами. Хотя мне не понятно, почему при избытке материального производства просто не раздавать бесплатно людям товары. Откуда взялось мнение, что можно получить что-то только за труд вообще не понятно. Какие-то обезьяны в Африке написали кто не работает тот не ест — ну что мы теперь может быть компьютеры выкинем и будем на папирусе писать? Бред. Нужно строить экономику халявы, создавать полную уравниловку. Что бы те кто, как Перельман не могут не заниматься математикой не страдали от голода и холода, а те кто занимается чем-то только за деньги не мучили сами себя и просто размножались. Останутся только гении, которые реализуя свои потребности будут что-то создавать, а не гении будут свои потребности реализовывать, они тоже молодцы ведь выше гибридизация и рождаемость, тем больше гениев. Можно установить законодательно, что бы людям в репродуктивном возрасте не выдавали алкоголь и наркотики, пока они не произведут нужное количество особей. Хотя, скорее всего, нуклеарные семьи отомрут и этот закон будет распространяться только на женщин, ведь там можно точно посчитать сколько потомства особь произвела, с мужчинами труднее. Может быть изымать sperm в банк spermbI, стерилизовать и выдавать лицензию на разврат? И женщин тоже после рождения 4-5 детей стерлизовать и выдавать лицензию на разврат. Надо или подсократить население, или наоборот размножить, все равно биологическая масса на планете выше массы планеты быть не может. Можно комбинировать разные способы селекции гоминид, создавая и условия где полный хаос, наркомания и насилие, и идеальные условия. В будущем мы будем понимать какие условия среды какие гены запускают и будет возможность создавая такие условия пытаться создать людей с нужными качествами если не мозга, то других органов
Если бы еще можно было ускорить как-нибудь рост целевых особей человека, что бы за жизнь эксперементатора можно было вырастить много поколений для отбора нужных качеств было бы здорово. Что бы у человека была бы скорость развития хотя бы как у собаки или выше
Если будут умники получаться, можно даже их телесными качествами пренебречь, если будут типа Хокинга пусть будут. Выключить еще им тревожность, половой инстинкт и инстинкт доминантности что бы ничто не мешало работать и пусть работают на благо сверхлюдей. Которые будут такие же красивые, умные и великие как я. Мы себя тоже будем редактировать, но создавая гармоничную личность которая сможет получать телесные удовольствия и жить вечно
И продолжительностью жизни этих особей тоже можно принебречь. Вообще всех сервисных особей надо делать такими, что бы у них был гарантированный срок службы, после которого они полностью амортизирую и их можно было бы просто списать и заменить уже обученными новыми. Так не только с учеными должно быть, но и со всеми другими трудягами, домашней прислугой, если она останется и прочими комменсалами сверхлюдей
Ага, давай ещё деньги отменим. Ты видимо пересмотрел презентации Жака Фреско, или вдохновился какой-то МЛМ хуйнёй и теперь тут о равенстве залечиваешь.
Труд облагораживает человека. И это отнюдь не выдумка феодалов, как какой-то нувориш мог бы сказать. Я на своей шкуре это ощутил вкалывая как проклятый. Можно жить в селе, пасти овец, и быть полноценным человеком. А можно жить в городе и зарабатывать кучу бабла, но при этом им не быть. Можно делать одно и тоже, но результат будет разный. Потому что первый человек делает это с верным намерением, а второй с неверным (как пример, угодить своему манагеру).
Хочешь умные слова? Пожалуйста. Попробуй осознать изречение Г. Сковороды: «не равное всем равенство».
Я на хую вертел сковороду а от этих облагороженных трудом лучше жить подальше. Пройдись по городу или деревне там тебя эти облагороженные трудом если не прирежут, то ограбить сразу попробуют. Труд уродует человека, но нам нужны работники. Если ты работаешь то сам прекрасно понимаешь что труд из тебя урода сделал и твоих потомков он изуродует как тебя. Я говорю что не надо давиться говядиной, если есть ее избыток и не надо заставлять трудиться быдло, если его избыток. Нужно создать такие условия, что бы они давали потомство и все, из способных детей делать интеллектуальную обслугу, остальным оставлять возможность жить как они хотят после размножения. Если труд объективно не нужен нужна другая доктрина, где он не облагораживает, а наоборот уродует человека, что бы у массы меньше фрустраций было. Первичное слова Industry это усердие. Во времена зарождения индустрии требовалось усердие, потому что рабочей силой был человек, но сейчас не требуется человек. С другой стороны для прогресса требуются только гении, а для этого надо всего лишь размножать большое количество людей и тестировать потомство, гениальных изымать, остальных размножать. Вот те две вещи. Безудержный разврат и сытая жизнь и гениальность. Полная уравниловка что бы они лучше плодились подходит лучше всего, ведь если нет системы разделения труда, то нет и чувства престижа у быдла, связанного с профессиональной реализацией
Какое-то неравенство что бы вепендриваться быдло в своей среде конечно же устроит. В тюрьмах всех кормят одинаково, но неравенство они сами поддерживают какое им угодно в своей среде. Это даже интересно, как они поделятся в таких условиях и что станет престижным, а что нет. Возможно будут перья птиц использовать или узоры на коже, как это делают в некоторых племенах для демонстрации социального статуса
Да ещё и редактирует…
Он походит на шанкр на изувеченном члене.
Уверен, многие здесь ждут не дождутся того дня когда вагнер зайдёт в польшу и поставит жупЪяру и его однодумцев раком.
Завтра пойду поставлю за него свечку.
Если платить девушке студентке 1000 гривен в день, чтобы она занималась сексом и жила вместе, это хорошая сделка?
Как проверить, а не трахается ли она на стороне? Зачем мужику чтобы она еще таскала заразу от других мужиков?
Она обязательно будет трахаться на стороне, это неизбежно. Потом эта шлюха еще заразит чем-нибудь, нахер надо. Парадоксально, но проститутки сейчас чище. Они соблюдают гигиену, профессиональная необходимость. При уровне медицине в России Казахстане, лучше дрочить своей чистой рукой на фотки красивых русских девушек.
Ну, хуй знает. Насчет жить вместе, спорный момент. Я б платил чисто за секс, деньюжка много кому нужна, особенно писечкам приезжим. Допустим, десять сеансов в месяц, да по пару тыщ гривень, неплохой такой зароботок для студенточки.
Ты будешь платить телке за то что она получает удовольствие от секса с тобой? Ты че дурак? Как бы ты относился к чуваку, который платит тебе за то, что он тебя возит на своем автомобиле куда тебе надо?
Информационная гигиена — это конечно хорошо, но жителям Украины было бы неплохо запасаться йодом, бо скоро будет возможность поиграть в сталкер ирл
Жук, ты че охуел по воскресеньям отдыхать. Без энтузиазма на ФСБ работаешь. Чтобы каждый день по одной статье выкладывал. На твоего командующего ФСБшника куратора пожалуемся. Чего вздумал, еще выходные себе устроил.
Что вам так эта организация не нравится? Платят хорошо, есть карьерные перспективы, пенсионное обеспечение хорошее, есть ведомственные дома отдыха и поликлиники, возможность хорошего трудоустройства после выхода не пенсию и устройства детей в любые ВУЗы по звонку. Это вам не какая-то галера с регистрацией черт знает где, контора свою родословную ведет от опричников Ивана Грозного, а может быть даже еще раньше
Почему админы не выпускают видео на своём канале в ютубе?
Быдлорусы как у вас закон о тунеядстве работал или работает? Если человек выиграл в лотерею или является учредителем ООО он ведь нигде не работает? В юридической реальности обязательство человека тратить деньги, есть и пить не прописано, следовательно бытовые возгласы типа ты же ешь и пьешь, значит где-то деньги берешь не работают — я могу спокойно ответить что не ем и не пью, ведь не нарушаю этим никаких установленных законов. Я могу быть собственником предприятия и не выводить дивиденды например, могу выиграть в лотерею или получить наследство и тратить деньги всю оставшуюся жизнь, при этом уплатив все налоги их уже никак не дообложишь ничем. Лукашенко прикидывается коммунистом, но его юристы придумали закон фашистской италии, который дискриминирует нищих, ведь там есть формула что можно работать меньше 183 дней в году, но если выплатишь 20 базовых величин не будешь тунеядцем. Но что это такое не понятно, человек в капиталистическом государстве имеет полное право на нетрудовые доходы и даже все формы юридической собственности как раз подразумевают получение собственником нетрудовых доходов. Или не получение их, ведь никто не гарантирует прибыль. Понятно, что закон для быдла, но такие вопросы должны возникнуть
The judge, Lord Tomlin, ruled in 1936 that: “Every man is entitled, if he can, to order his affairs so that the tax attracted under the appropriate act is less than it otherwise would be. If he succeeds in ordering them so as to secure this result, then, however unappreciative the commissioners of Inland Revenue or his fellow taxpayers may be of his ingenuity, he cannot be compelled to pay an increased tax.”
Я из тех «тревожных» которых тут исключают из Телеграма.
Орал что будет война и надо что-то решать — «давай без паники».
Орал что будем сидеть без света, давайте закупаться генераторами — «зачем панику поднимать».
Сестре говорю «мы можем не вернуться домой» — «зачем ты пугаешь».
На маму кричу «давай уедем у тебя машина с полным баком».
Чем в итоге для всех это закончилось — вы понимаете!
Вышла е-церковь в прод!
А че с феодализмом не так? При феодализме право частной собственности священным было. Крестьянин то был собственником своего урожая, просто должен был отдать часть. А во времена капитализма у человека отчуждается продукт его труда, он делает хуйню и дальше не его дело куда эту хуйню продадут и где она будет работать
Ух ну и пиздючий же ты, такой пиздючий… То-ли ты внатуре дурачёк, толи прикидываешься. Вроде как и смешной, но в тоже время вызываешь отвращение. Сходи в церковь что-ли, помолилися, бо бесы в тебе сидят плотно. Акстися, ёбтую.
Я каждый божий день в церковь хожу, у меня рядом парк с церковью. Либо на шестый час, либо на девятый обычно попадаю когда на прогулку выхожу. Я чинопоследование хорошо знаю и с священниками постоянно общаюсь, потому что умных людей здесь мало
Молодец. Почаще причащайся. Многоглаголанье поборешь и цены тебе не будет.
Я атеист
В фильме Чекист один НКВДшник из рабочих и крестьян говорил:
“У вас интеллигенции есть философия, а у нас ненависть”
Добкин выстроил систему, где на самом верху евреи, а на всех остальных уровнях фашисты белорусы. По сравнению с белорусами, русские не такие страшные фашисты. Самое логово фашизма, расизма и нацизма это белорусы.
Когда встречаете белоруса желательно сразу его избить. Если русские казнят Аркадия Добкина, русским можно будет все простить.
>В фильме Чекист один НКВДшник из рабочих и крестьян говорил:
“У вас интеллигенции есть философия, а у нас ненависть”
Сейчас все поменялось. У русских есть философия, а у украинцев только ненависть. Русские знают что они ведут священную войну, а украинцы воюют что бы покупать европейские товары и не жить в РФ. Мелкие идеи, поэтому кроме ненависти ничего
И даже когда украинцы пытаются в западную философию, как Баумейстер, в итоге все равно все сводится к том, что свобода лучше не свободы потому что каждый может открыть лавку, рабство было хорошо, потому что свобода лучше не свободы, работать надо много и усердно на лорда потому что у лорда в замке фортепьяно и театр, а поэтому свобода лучше не свободы. Коммунисты плохо потому что духовности не было и в церковь молиться нельзя было ходить, ведь свобода лучше не свободы, а теперь в РФ в церковь можно ходить, но это не то что было раньше, ведь свобода лучше не свободы. Но вообще свобода хорошо только когда есть ответственность, а у лорда ответственность перед богом, а у тебя перед лордом и лорд тебя может за шею повесить, ведь свобода лучше не свободы, а если лорд повесил тебя за шею не справедливо, то бог его накажет но это не твое дело справедливо или не справедливо ведь свобода лучше не свободы и это лорд устанавливает что справедливо, а что нет потому что у него ответственность перед богом и он живет в замке где есть фортепьяно и театр, ведь свобода лучше не свободы/ И в итоге получается что война не очень-то и священная, приходится умирать за то что бы твоя держава продавала на пару пачек мыла или бочек вина больше, но свобода лучше не свободы и ты тоже можешь открыть лавку и продавать там мыло и платить налоги лорду потому что он живет в замке потому что свобода лучше не свободы
Після ʼна Украинеʼ стало все зрозуміло. Можна далі не читати
ЖуХ давай новую статью. Эта уже окончательно руснёй зашкварена!
Надеюсь возврат к земле русских будет быстро и скоро.
Мне помогает сделать пару водников втаких ситуациях
в остальное время ебшиш дев’ять чашек кофе в одной заварачивая это смачной дорогой если всё хорошо и работаешь — и контент над чем работаешь не важно хочешь плитку кидаешь, а хочешь работу работаешь
главное это не думать о хуйне, охуенно помогают справляться со стрессом мысли о наполеоновских планах, захвате контроля над гипномашмной в этой стране и превращение информативного поля в бамбуковый плантарь и продвижение панд и пиратов охотящихся за закладками в пример подражания
пойду волки найду, а вообще «люблю» самогон обожаю сало 😘 есть чатик в телеге?
и всё бы хуйня, но от такого коктейля потешь словно коняка и виходит так что работаешь и идет духмах, не работаешь сидишь пиздишь на кухне что вообще-то заебись так что два голосую за два три четыре удаленно рабочих дня в неделю чаевые попойки в офисе как лекарство от не бибигены
а посрать можно и на любимом вайти
и ключевая скука ментально гигиеническая проблема в жизни каждого человека что денег не было и нет только хуй работает
ведь когда деньги есть всё ахуительно и пока все плачут ты платишь и кайфуешь
но вот пойдёшь похаваешь и как то похуй
хорошо что хуй работает без него веры нет
Ебать вы тут все чумарылые
Мужык, пей водку, сразу полегчает!
Перестав читати після «На Украине»
Автор москворотий уйобок